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老年公寓开展“趣运动,享年轻”春季趣味运动会
为丰富公寓老年人精神文化生活,增进老年人之间的交流,4月25日上午,老年公寓开展“趣运动,享年轻”春季趣味运动会。
趣味运动会结合公寓内老年人的年龄和身体状况“量身定制”,以“安全简易,趣味活泼”为原则,设有“趣味套圈”、“丢飞镖”、“反弹乒乓球”、“水瓶钓鱼”、“九宫格投球”、“投篮球”等六个单人赛,“夹弹珠”团体赛,既考验了老年人的眼手协调能力,也保证了适当的运动量。
随着欢快的音乐声响起,趣味运动会拉开帷幕。工作人员讲解赛事规则后,老年朋友们跃跃欲试,篮球赛场老人们屏气凝神,左右调整角度扔出篮球;钓鱼现场,老人们手持鱼竿稳坐钓鱼台;套圈场地“左边偏一点,再偏一点……右边来点,保持不动,扔圈圈不要用太大力气”,中医院的志愿者热心地为老奶奶传授“趣味套圈”游戏技巧,老人神情专注,找准角度稳稳挥出套圈……
“加油!加油!”、“这个篮球扔得真准!”、“你这眼手协调能力第一呀”……活动现场热闹非凡、趣味盎然,精彩“高能”运动场面随处可见。加油声此起彼伏,现场不时响起阵阵欢声笑语,大家尽情享受着春日运动的快乐。老人们表示:“这次趣味运动会很有意思,部分传统项目我可是老手了;还有部分新项目也很适合老年人,玩起来特别有意思。大家精神抖擞,劲头足呀,聚在一起,就是开心!”
老年公寓利用开展趣味运动会,增加老人朋辈之间互相交流沟通的机会,同时也展示公寓内老人饱满的精神状态,丰富了老年人的精神文化生活,让他们真切感受到了老年生活的温馨与快乐。
趣味运动会结合公寓内老年人的年龄和身体状况“量身定制”,以“安全简易,趣味活泼”为原则,设有“趣味套圈”、“丢飞镖”、“反弹乒乓球”、“水瓶钓鱼”、“九宫格投球”、“投篮球”等六个单人赛,“夹弹珠”团体赛,既考验了老年人的眼手协调能力,也保证了适当的运动量。
随着欢快的音乐声响起,趣味运动会拉开帷幕。工作人员讲解赛事规则后,老年朋友们跃跃欲试,篮球赛场老人们屏气凝神,左右调整角度扔出篮球;钓鱼现场,老人们手持鱼竿稳坐钓鱼台;套圈场地“左边偏一点,再偏一点……右边来点,保持不动,扔圈圈不要用太大力气”,中医院的志愿者热心地为老奶奶传授“趣味套圈”游戏技巧,老人神情专注,找准角度稳稳挥出套圈……
“加油!加油!”、“这个篮球扔得真准!”、“你这眼手协调能力第一呀”……活动现场热闹非凡、趣味盎然,精彩“高能”运动场面随处可见。加油声此起彼伏,现场不时响起阵阵欢声笑语,大家尽情享受着春日运动的快乐。老人们表示:“这次趣味运动会很有意思,部分传统项目我可是老手了;还有部分新项目也很适合老年人,玩起来特别有意思。大家精神抖擞,劲头足呀,聚在一起,就是开心!”
老年公寓利用开展趣味运动会,增加老人朋辈之间互相交流沟通的机会,同时也展示公寓内老人饱满的精神状态,丰富了老年人的精神文化生活,让他们真切感受到了老年生活的温馨与快乐。