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全护区开展快乐健身手指操活动
8月29日下午两点半,社工科工作人员在六号楼二层开展了欢乐手指操的活动。
活动开始,工作人员先向大家介绍了今天要学习的手指操,讲解手指操的要领和勤做手指好的好处。手指操是一种简单易学的健身方式,旨在提高老年人的手眼协调能力、专注力和记忆力,延缓大脑退化速度。接着,工作人员带领老人们跟着节拍一起学习本次的手指健康操,耐心分节指导每一个动作,老人们无不专心投入、用心比划着。对学习和接受能力稍慢的老人,工作人员则耐心细致地一对一指导,不一会儿,老人们便都掌握了手指操各个动作的要领。
此次活动让老人们在手指操中体验快乐,收获健康!
活动开始,工作人员先向大家介绍了今天要学习的手指操,讲解手指操的要领和勤做手指好的好处。手指操是一种简单易学的健身方式,旨在提高老年人的手眼协调能力、专注力和记忆力,延缓大脑退化速度。接着,工作人员带领老人们跟着节拍一起学习本次的手指健康操,耐心分节指导每一个动作,老人们无不专心投入、用心比划着。对学习和接受能力稍慢的老人,工作人员则耐心细致地一对一指导,不一会儿,老人们便都掌握了手指操各个动作的要领。
此次活动让老人们在手指操中体验快乐,收获健康!